Tervetuloa hierontaan!
Milloin hierontaan?
- Lihasjännitys, särky ja kipu
- Niskahartiaseudun lihasjännityksestä aiheutuva päänsärky
- Raajojen puutuminen levossa
- Leikkauksen jälkihoitona turvotuksen poistamiseen,
arpikudoksen vahvuuden minimointi ja paikallisen aineenvaihdunnan kiihdyttäminen - Haluat lievitystä lihasten kireydestä aiheutuviin kolotuksiin
- Harrastat liikuntaa ja haluat hieronnan tarjoaman lihashuollon
- Haluat migreenin jälkihoitoa
- Kärsit stressistä tai unettomuudesta
- Nikamiesi ja niveltesi liikeradat ovat rajoittuneet
- Haluat rentoutua ja ennaltaehkäistä jännitystilojen syntyä
- Haluat rehellisesti hemmotella itseäsi
Ja milloin hierontaa tulisi välttää?
- Jos olet sairaana pitää hierontaan tuloa siirtää myöhemmäksi. Yleisimpiä varsinkin talviaikaan esiintyviä hierontaa estäviä tauteja ovat flunssa, influenssa ja mahataudit
- Akuutti trauma
- Paikalliset tulehdukset elimistössä, joita esimerkiksi jänne- tai lihastulehdukset
- Paikalliset infektiot ihossa eli bakteerien, virusten tai sienien aiheuttamat tulehdukset kuten herpes, jalkasieni tai syylä
- Suonikohjut estävät paikallisen käsittelyn
- Sydänvika tai sen toiminnalliset häiriöt (sydämmentahdistin). Vaatii aina lääkärin hyväksynnän
- Pahanlaatuinen kasvain vaatii lääkärin hyväksynnän
- Aivoinfarktin jälkeen on suositeltavaa kysyä hierontaan lupa lääkäriltä
- Laskimotukos. Se oireilee yleensä jaloissa, joissa tuntuu yksittäinen kuuma, kova ja kipeä piste
- Kohtausoireinen epilepsia
- Verenvuototautia eli hemofiliaa
- Alkoholi elimistössä ja krapula
- Raskauden alkuaikana (ensimmäiset 3 kuukautta)
Otathan yhteyttää 050 3590507, viesti / WhatsApp,
tai info@kamelia.fi mikäli sopivaa aikaa ei löydy niin yritän parhaani mukaan järjestää aikoja :)