Hinnasto

Hinnasto 1.1.2022

Klassinen hieronta

Hieronta klassisiin otteisiin vilkastuttaa verenkiertoa ja parantaa lihasten hapensaantia. Hieronta vähentää lihaskireyksiä ja -kipuja - sekä akuutteja että kroonisia. Rentoutta ja vahvistaa lihaksia.

Hieronta 30 min

Osahieronta
esim. niska-hartiaseutu, jalkapohjat + pohkeet

22 €

Hieronta 45 min

30 €

Hieronta 60 min

Puolihieronta, ylä- tai alarajat 

40 €

Hieronta 90 min

Kokovartalohieronta, ala- ja ylärajan pintalihakset

56 €

Hieronta 120 min

Kokovartalohieronta, ala- ja ylärajan pintalihakset + syvät lihakset ongelmaaluelta.

74 €

Raskausajan hieronta 45 min

Rentouttava raskaushieronta on lempeä ja tehokas hoito odottavalle äidille. 

32 €

Lisäpalvelut hieronnan yhteydessä
* TENS-hoito  5 € 
* Kinesioteippaus  8 €
* Savilämpöpakkaus 5 € 

Huomioithan, että hieronta-aika sisältää myös palveluajan 5 min

SARJAKORTIT / Huom. vain klassinen hieronta
3 x 30 min 60 € / à 20 €
 

3 x 45 min 84 € / à 28 €

3 x 60 min 114 € /à 38 €
5 x 60 min 180 € / à 36 €
3 x 90 min  156 € / à 52 €
Sarjakortti on voimassa 12 kk

Urheluhieronta

 Tehokas syväpehmokudaskäsittely, jossa käytetään monipuolisesti erillaisia hierontateknikoita maitohappojen poistoon ja viivästyneen lihasarkuuden (DOMS) poistoon sekä palautumisen nopeuttamiseen urheilusuorituksen jälkeen. Voi ola osaa kuntoutusta, nivelten mobilisointia sekä lihaskalvokäsittelyä.

Urheiluhieronta 30 min. 

Palauttava hieronta, sis. mahd. kinesioteippaus

30 €

Urheiluhieronta 60 min.

Muokkaava/valmistava hieronta sis. mahd. kinesioteippaus

45 €

Urheiluhieronta 75 min.

Muokkaava/valmistava hieronta, kuntoutus, sis. mahd. TENS-hoito/kinesioteippas

56 €

Lihaskalvohieronta (fascia-kasittely) raudoilla 45 min

40 €

Hemmotteluhieronta

Erikoishoidot ovat eri tekniikoista sovellettuja hoitoja, joilla on erityisen rentouttava ja energisoiva vaikutus kehoon ja mieliin.

AntiStrss hieronta 60 min

Kevyt klassinen kokovartalohieronta yhdistettynä aroma- ja kuumakivihierontaan. 


Intialainen päähieronta 30 min

Rentouttava hoito,  sopii erityisen kiireiselle ja stressaantuneelle ihmiselle, joille voi olla vaikea pysähtyä rauhoittumaan. Päähieronnassa käsitellään hartioiden, niskan, kaulan, pään ja kasvojen aluetta hieromalla, sivelemällä ja paineluilla. Lievittää stressiä, helpottaa päänsärkyä, parantaa unta, lisää aivojen hapensaantia, vähentää kasvoalueen turvotusta.

Hoitosarjana käsittely katkaisee tehokkaasti stressioireet ja sopii erinomaisesti keskittymiskyvyn lisäämiseen ja virkistystason kohottamiseen. 

46 € sis.




26 € sis. alv 24 %

Kokovartalo aromaöljyhieronta 75 min

Aromahieronta on stressiä poistava,  energiatasoa nostava, rentouttava ja miellyttävä kevyt kokovartalohoito, jossa hieronta yhdistettynä 100 % eteeristen öljyjen hyväätekevään vaikutukseen parantaa kehoa, mieltä ja henkeä.

Iholle hyvää tekevä aromakokovartalohieronta rentouttaa ja hoitaa ihoa, parantaa sen terveyttä ja kimmoisuutta. Hoidossa käytetään ihoa tehokkasti hoitavia kasvisöiljyä, esim. Kameliaöljyä, Makadaminpähkinäöljyä, Avokadoöljyä, Hamppuöljyä, Riisiliesiölyä,  jotka sisältää runsaasti omega-7 -rasvahappoja, palmitoleiinihappoa , A-, B- ja E-vitamiineja. Kosteuttaa, rauhoittaa, vahvistaa ja ravitsee ihoa luonnollisesti.


50 €  

Kuumakivihieronta 90 min

Lämpimillä kivillä tehtävä syvärentouttava, lihasjännityksiä laukaiseva ja energisoiva hemmotteluelämys.

Parantaa kehon aineenvaihduntaa sekä neste- ja verenkiertoa. Hieronta tehdään valinnan mukaan eteerisillä tuoksuvilla tai vaihtoehtoisesti tuoksuttomillä öljyillä.


62 € sis. alv 24 %

Maksuvälineenä toimii käteinen, pankkikortti, Smartum Hierontaetu,
Edenred Hierontaetu, EasyBreak & ePassi.
Hyvä asiakas, ajanvarauksen voi perua itse sähköisesti tai tekstiviestillä 6 tuntia ennen alkamisaikaa. Peruuttamattomasta tai myöhäisestä peruutuksesta (alle 6 tuntia) veloitetaan 50% palvelun hinnasta.

Varaa hieronta-aika